A型血人适合自己的减肥计划《a型血适合怎么减肥》

　　A型血人适合自己的减肥计划

　　A型血：素食主义适当运动

　　A型人适合在舒服又悠闲的环境下用餐 ，所以吃饭时候一定要保持愉快的心情，才不会导致消化不良，最佳的减肥方式就是采取素食方式，烟酒之类的东西就要避而远之了 。

(血型与性格 http:///xx/)

　　优质的减肥食物：橄榄油 、红薯、菠菜和各种蔬菜。