A型的人只要有一点点风吹草动立刻就会醒过来 ,因此经常睡不好;
O型的人只要睡眠时间一到,他们往往就能安稳入睡 。
B型的人只要到睡眠时间,他们就呼呼入睡 ,而且不论身何处,都能睡得很安稳。
AB型的人大多睡眠不足,半夜里又容易醒来后就不易入睡 ,所以他们常在公车上、课堂上打瞌睡.
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