不同血型人的睡眠习惯是什么《血型与睡眠》

　　A型的人

    A型的人很神经质，只要有一点点风吹草动，立刻就会醒过来 ，因此A型的人经常睡不好，可说是“睡眠极浅”型的。他们通常的情况是，坚持到最后 ，体务不支了，才倒头睡着。

　　B型的人

　　B型的人是“处处能睡 ”型的，无论白天里有什么令人牵肠挂肚的事 ，只要到睡眠时间，他们就不抛下一切，呼呼入睡 ，而且不论身何处，都能睡得很安稳 。因此，有人开玩笑的说 ，即使半夜发生大地震，房子塌了，B型的人恐怕都还不知道呢！

　　AB型的人

　　AB型的人大多睡眠不足，因为他们经常用功到很晚才上床睡觉 ，而半夜里又容易醒来后就易不入睡，所以，他们经常显出倦态 ，并会在公车上、课堂上打瞌睡。AB型的人若要克服这项困扰，就一定要订定计划表，好好安排休息时间 ，不要让自己太过劳累了。

　　O型的人

　　O型的人是“养精蓄锐”型的，只要睡眠时间一到，他们往往就能安稳入睡 。此外 ，他们的耐力也是十分惊人的，他们可以三天三夜不睡觉，也可以一口气睡上三天三夜 ，实在令人感到不可思议！