梦见蜈蚣是什么预兆女性（女人梦见蜈蚣）

　　巧克力是很多 人都喜好 吃的一种零食 ，他非常受女孩的欢迎 ，那么女性吃巧克力有哪些长处 呢？下面就让小编为各人 先容 一下吧！

　　1 、缓解腹泻：

　　黑巧克力的可可含量从50%～90%不等，可可富含一种叫类黄酮的多酚因素 ，能克制 肠道内卵白 质、氯离子以及水分的吸取 ，从而到达 镌汰 水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效 。

　　2 、缓解压力：

　　巧克力能进步 大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的程度 。它能给人带来安宁的感觉，更好地消除告急 感情 ，起到缓解压力的作用。

　　3、防备 感冒：

　　英国伦敦大学的研究表现 ，巧克力的香甜气味可以或许 低落 患感冒的几率 。巧克力所含的可可碱有益神经体系 康健 ，止咳功效胜于平凡 的感冒药。

　　4、安稳 血糖：

　　据报道，意大利一项研究发现 ，康健 人吃黑巧克力连续 15天，每天 100克，对胰岛素的敏感性有所加强 。大夫 们估计 ，黑巧克力对糖尿病患者大概 有肯定 的资助 。最新一项研究还发现，黑巧克力中的黄烷醇能起到安稳 血糖的作用。

　　5 、防备 中风：

　　美国约翰霍普金斯大学医学院的研究职员 发现，黑巧克力中含有一种化合物 ，它能在病人中风3。5小时内低落 大脑的损伤程度 。研究职员 表现 ，每周吃一份巧克力，中风风险可镌汰 22% 。

　　6、低落 血压：

　　德国科研职员 对44名康健 成年人的观察 表明 ，每天 吃热量不高于30卡路里的黑巧克力，18周后这些人的血压均匀 低落 2.9毫米汞柱。不外 白巧克力和过量食用巧克力却没有这种功效。

　　7、有益心脏：

　　黑巧克力含有一种天然 抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬 ，同时增长 心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积聚 ，对防治心血管疾病有肯定 功效 。