肖猴的瘦身美容养颜秘方《生肖 猴》

　　手臂按摩对猴子们有很大的帮助 ，除了减轻压力、倦怠与酸痛，还可以提升工作 、求学的战役力与效率 。

　　生肖猴的养生秘方

　　有神经质，平常生活就懂得自我调整。降低生活压力必须多多运动 ，多到户外走走，身体才能保持健康。否则因为体力透支，会产生气管埋伏性的疾病 。

　　适合生肖猴的瘦身美容按摩法

　　手臂按摩对猴子们有很大的帮助，除了减轻压力、倦怠与酸痛 ，还可以提升工作、求学的战役力与效率。按摩着重在手臂的按摩，以轻柔揉捏为主，手臂内侧是淋巴腺的所在地 ，先涂上纤体膏，以划螺旋的方式由下而上的轻轻按摩五分钟；而手臂外侧由下往上以直线的方式轻轻按摩，有利于塑造手臂的曲线。 (十二生肖 http:///shengxiao/)

　　按摩排除橘皮纹 ，沐浴后，以局部打圈圈的方式，按摩腹部 、腿部等易产生橘皮组织的部位 ，再用手心由下而上来回拍打。会有节奏的按摩和拍打动作有助于加速脂肪分解，使脂肪细胞缩小，从而排除橘皮纹 。