包小柏(1967年4月28日出生),出生于台湾台北。台湾歌手 、唱片制作人、音乐评论 。1980年代中期 ,在二哥包伟铭的带领下,他与双胞胎兄弟包小松合组了台湾第一个偶像团体。作为成功的制作人,他开创了苏慧伦、陈小春 、孙燕姿唱片佳绩 ,从制作助理到华纳唱片音乐总监,包小柏只花了六年。包小柏至今仍活跃于台湾影视界,以节目评审与主持人为主业 。
江苏卫视大型艺人跳水竞技节目《星跳水立方》 ,在第三场的录制中,演员包小柏身着专业游泳裤,展现中年男人的完美身材 ,成为了当晚最亮眼的明星选手,赢得了观众一致喝彩!
包小柏严格要求自己成为教练眼中最“不听话 ”的选手
在训练期间,包小柏坚持自己的想法,严格要求自己 ,带伤坚持训练。据悉,包小柏在训练期间的刻苦让教练高敏非常头痛,即便是已经完成并达到了训练的要求 ,包小柏依然一次次的走上跳台,为了能够达到自我要求的标准,在高敏眼里是一个非常“不听话”的选手 ,每次训练完,他都会认真的看视频和教练一起讨论研究如何做好动作。正是因为这种不断挑战自己的精神,让高敏非常的感动 。
包小柏PK专业运动员高峰坚持健身保持好身材 (血型与性格 http:///xx/)
在这轮的跳水比赛中PK著名足球运动员高峰 ,包小柏坦言:其实大家都是一样,都没接触过跳水,都从0开始。当被问及如何保持身材时 ,他坦言:这都是长期坚持健身锻炼的结果。
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