ＡＢ型血人的睡眠习惯特征《ab型血睡眠好吗》

　　　　AB型血人的睡眠习惯特点

　　　　睡眠习惯会影响一个人的健康 。而不同血型的人有着不同的睡眠习惯。AB型血人的睡眠习惯又是如何?

　　　　AB型的人大多睡眠不足 ，因为他们经常用功到很晚才上床睡觉，而半夜里又容易醒来后就不易入睡，所以，他们经常显出倦态 ，并会在公车上 、课堂上打瞌睡。AB型的人若要克服这项困扰，就一定要订定计划表，好好安排休息时间 ，不要让自己太过劳累了。