邹(Zōu )姓的发祥地应以今山东邹城为主源。邹为楚灭后 ,邹姓开始向河北一带迁衍,后逐渐称盛于范阳一带 。古时的范阳,即今北京市昌平、房山及河北省涿州一带。西汉以后 ,邹姓的一支自河北范阳迁居河南邹坊,成一大聚落。魏晋南北朝时,北方烽火连天 ,称盛于古时范阳一带的邹姓,首当其冲身受其害,他们也同北方其他士族一起,避祸南迁于江 、浙一带 ,后又散居于闽粤一带 。唐代是邹姓南徙最频繁的时期。唐初,有府兵队正邹牛客,随陈政、陈元光父子入闽开漳并落籍定居。唐德宗贞元末年 ,邹垣自安徽当涂迁江西南昌新吴驾山,其后不久,为避黄巢之乱 ,邹垣又举家迁闽,其后子孙繁殖,分居邵武等县 。唐末 ,有光州固始人邹磐、邹勇夫随王潮 、王审知入闽,其中邹勇夫曾镇守归化镇(在今福建省泰宁县),其子邹相遂家于当地。
南宋时 ,邹应龙自泰宁迁居长汀上堡乡,其子殿八郎,移居清溪(今福建省安溪)社蕉坑。殿八郎生五子,散居闽粤各处 ,次子邹德宏,迁至广东长乐(今五华县)象岭开基,子孙居华阳、玉磨两乡 ,并有迁居广东之梅州、揭阳 、广西之平乐者。宋代以后,今福建之泰宁,邹姓更是族大人众 ,是当地名望地位较高的家族 。此际,邹姓在南方各地得到了进一步的推进,已广泛分布于今江西、江苏、福建、浙江 、湖南、广东、广西等地。明初洪武年间 ,邹姓作为明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一,被分迁于河南 、山东、河北、江苏 、浙江等地。明清之际,邹姓已广播于江南广大地区 ,并有闽粤之邹姓渡海赴台,进而飘洋过海,远播海外者 。
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