梦境与睡姿有关系吗？《梦境与睡姿有关系吗》
睡觉的姿势千姿百态，每个人各有不同。有侧着趴着平躺着，自然也有一些令人意想不到的魔性睡姿。那么你的睡姿是什么样呢？睡眠质量好吗？会经常做梦吗？近年来，有最新的睡眠研究表明，人们的睡姿可能会影响睡眠的质...
梦中梦《梦中梦是什么预兆》
梦中梦，是正常现象，有人做过研究，个别人可以有7层梦中梦，就是说醒7次才回到现实。梦中梦是一种常见现象，几乎每个人都经历过，只是大多都忘记了。这种梦要看梦中的具体情况才能...
B型血的睡眠小百科《b型血睡眠好吗》
B型血的睡眠小百科关键词:瓷实案例概述:B型血和AB型血的人睡眠质量都很好，相比较而言，B型血者入睡更快，睡得更“瓷实”。他们在任何场合任何时间都可以快速适应睡眠环境，绝不因为环...
经常做梦是怎么回事《女人经常做梦是怎么回事》
经常做梦是怎么回事？其实现在有很多人常常是夜里睡不着，晚上入睡的时间比普通人晚得多，大多是下半夜才入睡最迟的要到凌晨3-4点钟才能入睡，而且醒来的时间也晚，会严重的影响工作效率。这种情况都属于睡一...
50%以上的女性患有失眠症状《女性50岁失眠》
研究显示，50%以上的女性患有失眠症状。据美国《每日健康新闻网》报道，女性激素起伏变化导致她们比男性更容易失眠。据《Mayo女性临床健康资源》杂志介绍，女性只要改变一些小习惯，就能改善睡眠质量。以下...
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