鞋子是人们为了保护足部穿的。具有保护脚部摩伤以及保暖的作用。红鞋子在梦中,意味着对于自己的一些东西的执着。也许是感情、名誉等等。梦见穿红鞋,预示着保持自己的形象需要付出...
肖兔的瘦身美容养颜秘方。生肖兔可以每天花个十几分钟按摩足部,最好先用温水泡脚,并配合精油按摩,效果更好。完成足部按摩的动作,有利于足部的血液循环与减轻压力,对减肥有不错的...
肖鼠的瘦身美容养颜秘方。生肖鼠可以将足部浸泡温水中,加入精油熏衣草2滴、柏树2滴,或用一把死海矿物浴盐泡脚,可帮助排除全身疲劳、带动全身血液循环,达到减压减肥的效果。生肖鼠...
学习生肖鸡健身功。金鸡独立双脚分离与肩同宽,两眼微闭,调匀气息。两手自然放在身体两侧,任意抬起一只脚,单腿站立1分钟,然后换腿进行,左右交换三次后双脚着地,恢复到准备姿势...
学习生肖羊健身功。山羊跪膝饭后或睡前,双膝跪于软垫,挺胸收腹。适应后,尝试在床上跪膝行走,以耐受为度。锻炼功效:跪立姿势有利于肠胃蠕动并防止腹部脂肪堆积,起减肥功效。跪着...