属猪人的健康《属猪人的健康运势》

　　　　属猪人的健康

　　　　属猪的人，大多体格强壮 ，其身体所具有的持久力往往是出人意料的 。

　　　　属猪的人精神饱满，总有使不完的劲儿，而且 ，体力的活儿也绝不落后他人。因此，有这样天生的体质，是属猪的人的骄傲 ，也是属猪的人的福气。

　　　　但是，这并不能说明属猪的人可以高枕无忧 。他也有许多坏毛病和坏习惯。加上他的性格上的某些弱点，也容易使他染上疾病。虽然只是一些小病 ，但也足以侵蚀他那强健的身体，给他带来病痛，带来苦恼 。

　　　　第一，尽管属猪的人常常会觉得自己精神饱满 ，身强体壮，但由于他对自己健康状况的过分自信，往往容易忽略小病的侵蚀。

　　　　其次 ，属猪的人的生活十分紧张，精神及体力的消耗也十分大，甚至他还常常做些体力不支的事情 ，因此，属猪的人要注意睡眠及精神上的自我调剂，稳固自己的情绪。

　　　　最后 ，气候的变化时常对属猪的人有影响，他可能会有呼吸器官上的疾病出现，要多加小心 。

　　　　在小的时候 ，属猪的人比较容易患扁桃腺炎、气喘 、支气管炎等。

　　　　由于属猪的人的性格所致，凡事他总是认真地向前冲刺，即使自己的身体状况和体力不能承担此事，也全然不顾而牵强行事。这样过分劳累 ，很容易导致一些疾病的发生，诸如神经炎、腿部疾病、跌打损伤等等。

　　　　因此，属猪的人那凡事不愿服输的个性也许对他的事业有益 ，但对于他的健康却有坏的影响，属猪的人要明白这一点 。

　　　　属猪的人，在身 、心方面的状况良好 ，但须注意营养太好，或是饮食过量造成的成人病，诸如糖尿病、高血压、心脏病等等。

　　　　每日三餐 ，最好遵守“八分饱 ”的原则，尽量少摄取脂肪类食物，多吃蔬菜 、水果等纤维丰富的食物。在饮食方面 ，最好多克制自己，不暴食暴饮，免得中年以后，成人病症不断出现 ，特别是心脏和肝脏方面的病症更要注意 。