血型的睡眠习惯《血型与睡眠》

【血型的睡眠习惯：AB型】AB型的人大多睡眠不足，因为他们经常用功到很晚才上床睡觉，而半夜里又容易醒来后就不易入睡 ，所以，他们经常显出倦态，并会在公车上、课堂上打瞌睡。AB型的人若要克服这项困扰 ，就一定要订定计划表，好好安排休息时间，不要让自己太过劳累了。

【血型的睡眠习惯:O型】O型的人是“养精蓄锐”型的 ，只要睡眠时间一到，他们往往就能安稳入睡 。此外，他们的耐力也是十分惊人的 ，他们可以三天三夜不睡觉，也可以一口气睡上三天三夜，实在令人感到不可思议！

【血型的睡眠习惯：B型】B型的人是“处处能睡 ”型的 ，无论白天里有什么令人牵肠挂肚的事，只要到睡眠时间，他们就会抛下一切，呼呼入睡 ，而且不论身何处，都能睡得很安稳。因此，有人开玩笑的说 ，即使半夜发生大地震，房子塌了，B型的人恐怕都还不知道呢！

【血型的睡眠习惯：A型】A型的人很神经质 ，只要有一点点风吹草动，立刻就会醒过来，因此A型的人经常睡不好 ，可说是“睡眠极浅”型的。他们通常的情况是，坚持到最后，体力不支了 ，才倒头睡着 。